みなさん、こんばんは🌠
ウェルネスコーチmaiです🥰
天気が良く暖かい週末
綺麗な桜を見てきました🌸
1年に1度の綺麗な景色を
目に焼き付けてきました✨✨
桜、、といえば
意外にも栄養が含まれていることを
ご存知でしたか???😏
桜の花びらには
ビタミンAやビタミンBやEが
含まれているんです☝️
解毒作用が強いことで
体内のデトックスにも効果的❣️
腸内をキレイにする
結果、二日酔いの緩和にも
ぴったりなんです🍀
といっても、桜を食べること
なんてあまりありませんが😅
さて、10日間スリムマラソンも
スタートし、みなさんそれぞれ
やるべきことをその日その日
努力されています🙌🌟
意識があるか、ないかで
結果に大きな差がでます💕
次は16日からです☺️
ご興味がある方は
ぜひ!!ご参加下さい❤︎
今週も新規のお客様を控えており
一人でも多くの方を健康に
なりたい自分を叶えることが
できると思うと嬉しいです💜
ご相談がある方も
お気軽にお問い合わせくださいね🎶
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